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自己紹介をお願いします♪
自己紹介をお願いします♪
- 公開 / 誰でもコメント
- 2012-08-03 / 23:44:13
インストラクター兼部長の八重垣カナエです、よろしくお願いします。
NFFCではスリムアップから運動部の筋力強化まで幅広く扱っていきますので、
『具体的な目標を』『いつまでに達成したいか』を教えていただいて
各人に見合った運動プログラムと栄養指導を組み立てていこうと思います。
ご協力お願い致します（ペコリ）
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5: Re: 自己紹介をお願いします♪
2012-10-28 / 22:36:17
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へいへーい俺だ大山田だ
贅肉付けたくなかったんだが特に好きなスポーツもなかったんで
ここに入らさせてもらったぜ よろしく
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4: Re: 自己紹介をお願いします♪
2012-10-10 / 17:21:42
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シンチャオ、こんにちは
準備（ろっこん申請）にとまどって遅くなってしまった
教室で誘ってもらったのを真に受けて、のこのこやって来たよ
シダは常々、強く、また美しくありたいと思ってる
よろしくね
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3: Re: 自己紹介をお願いします♪
2012-08-13 / 09:55:18
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こちらこそよろしくお願いします、十（ツナシ）さん。
怪我をしないのを重視ということですので、ストレッチを中心に瞬発力を増す
トレーニングメニューを組みますね。
まずは自己ベストの更新を目標に頑張りましょう。
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2: Re: 自己紹介をお願いします♪
2012-08-13 / 00:38:20
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陸上部と掛け持ちOKって事でお誘いを受け、入部した十刈穂（ツナシカリホ）です。
目標は怪我をし難い体作りかな？
後は半年以内に自己ベストの更新を狙っているよ。
皆さんよろしくお願いします♪（一礼）
コミュニティ
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- スポーツ・武道
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- 寝子高・運動施設
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