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賑やかな日常風景【雑談場・ハイペース】
賑やかな日常風景【雑談場・ハイペース】
- 公開 / 誰でもコメント
- 2012-10-20 / 00:08:45
『ここは記録部の部室となる空き教室。
今日はどんな会話風景が見られるのだろう―――』
※ここは通常の雑談場所となります。
特に期間や発言制限を設けていませんが、最低限のルールは守りましょう。
主に色んな方との交流を目的としていますが、のんびり時間を過ごしに来たという理由でも構いません。
コミュニティに所属していなくとも書き込みは可能です。
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63: Re: 賑やかな日常風景【雑談場・ハイペース】
2013-04-06 / 19:34:55
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＞蘭月殿
わらわも零殿も口調が古臭いからのう…そう言う意味で言ったのか…
とりあえず、飲み物に糖分のある物は避けた方が良いのう
普通の食事だけでも十分、糖分は取れる。それに加えてジュースなどの100ml辺りの糖分が過剰な物は避ける
飲むのはお茶がベストじゃな。もちろん、自分で入れた物。ペットボトルの場合は緑茶じゃな。後、体重が思う様に減らなくなっても諦めぬ事じゃな。最初は順調に減って、減らなくなったから諦めた、と言う事例も多い
もちろん、目標体重まで行ったからと言って油断するで無い。「痩せる体」を作り上げねば、直ぐに元に戻ってしまうとて…
兎に角、「自分が今、ダイエットをしている」と言う心がけが一番大事じゃな
習慣として、必ず二回は体重計に乗った方が良い。これは現在の体重の把握の他にダイエットをしていると言う習慣としてつける意味合いもある
寝ている間の基礎代謝で寝起きは体重が減っているからのう。朝起きたら計って寝る前に計る、が良いかも知れぬ
猫鳴館と言うのはそう言う所じゃ。魔の巣窟とも言えるぞよ
あそこのカオス形成フィールドの力は凄まじい
まるで、猫鳴館自体がろっこんを持っているかの様じゃ…生物ではあらぬから、持ってはおらぬがのう…
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