総合練習枠から一つ、ポジション枠から一つを選んで練習してください
(ダイスの関係で一人一日三回発言でお願いします)
>ポジション別
☆最初は自己宣言して奇数が偶数を宣言します。(成功値判定のダイス2っの合計値で判断します)
外れた場合ペナルティとしてダイス1っ分の結果になります。(左側のダイスだけに)
☆二人用の場合、お互いの対戦形式になりますが
どっちか成功値が成功以上出れば成功扱いになります。(大成功も同じ)
そして、成功値が高い方が勝利になります。(同じだとドロー)
二人で組む時は、【OOさんと練習】と追加で入れてください
雑談のロッカールームでお互い相談したり募集したりしてくださいませ
=総合、ポジジョン、おまけの成功値と評価表=
=>成功値4~10、それ以上は大成功、それ以下は失敗<=
《評価:失敗+0 成功+3 大成功+4 二人用:二人分の合計してから+1ボーナス》
>FW&MF
・シュート強化(ペナルティーエリア内からのパスからシュート、スルーパスからシュートをセット)
・ヘディング、CK・FKからのヘディング
・(二人用)1vs1
>FW&DF&GK
・(複数用、足りない部分はNPCでOK)3on3対決
>MF
・(二人用)1vs1
・一列パイロンをジグザグドリブルして抜ける
・パス強化(二人で一組でお互いにグランダーパス、トラップしてからパス、リフティングパスなど)
>DF
・パスカット練習
・(二人用)1vs1
>GK
・キャッチング、パンチング
>総合練習
・スタミナトレーニング(トラック10周、校舎階段(外)駆け下り10往復を2セット)
・筋トレ、ボディバランス強化(腕立て・腹筋・スクワット100を3分休み入れての4セット。
リストバンドの錘付けての反復とび100回を4セット)
>【おまけ】補欠部員&マネージャ専用
☆補欠部員は前半総合練習、後半おまけ枠。マネージャーは前半と後半両方ともおまけ枠です。
・洗濯(ユニフォーム、タオルなど)or部室掃除
・ボール磨き、整備品を出したり片づけたり掃除
・水出し(給水)、けが人対応、記録係
例
【練習一日目:前半】総合練習
・スタミナトレーニング
<二回目の発言>
【練習一日目:後半】ポジション別練習:FW
・シュート強化(宣言:奇数)
<三回目の発言は結果と好きなコメントを>
【練習一日目:前半】成功+3
【練習一日目:後半】成功 宣言:達成(ハズレは達成ならず)
思った以上に練習参加、、、少ないな
不評だったのかな…今月で終わりかなぁ
無理もないか、、、部長の俺自身部活出てないしな(苦笑)
【マネージャーのお仕事六日目:前半】
・水出し(給水)、けが人対応、記録係
【練習五日目:前半】3+5=8
【練習五日目:後半】1+5=6 ともに成功
評価3+3で六と
よしっお疲れさん。
やっぱりサッカーは楽しいな♪
筋トレは結構充実するもんだな
まぁ変わる姿では出来ない事だし…
さてと、
たまには、ミットフィルダーの練習でもするか
【練習五日目:後半】
・一列パイロンをジグザグドリブルして抜ける
…けっこう寂しいものなんだなぁ…わかっているとはいえ(苦笑
【練習五日目:前半】
・筋トレ、ボディバランス強化
それとも、俺に至らないとこがあったのかなぁ… よしっ!筋トレ終わり、…ふぅ
【マネージャーのお仕事四日目:前半】2+2=4(成功)
【マネージャーのお仕事四日目:後半】5+2=7(成功)
因みに評価はこの少女の姿では部外者の為なしです。
(新入部でも入りやすいように作った方が良いのかな…でも活動力が弱いから無理かなorz)
【マネージャーのお仕事四日目:後半】
・洗濯(ユニフォーム、タオルなど)
よし、記録はこれでいいかな…
(二日目の失敗を見て、思い出した様に)
あ、志田くん…二日目の事で
DFの動きだけど、相手の身体と足の重心をよく見て判断するといいと思うよ。
そうすれば、ドリブルで抜こうとしてもある程度読むことはできるはずだから…
で、隙が少しでもあれば、例え奪い取らなくってもボールを相手から出す事ができると思う
DFの仕事は相手の仕事させない事だと思うから、がんばってな。(つい素でアドバイスしてしまい)
<志田君
……ん?
マネージャーじゃないよ?この学校の生徒だけど生徒じゃないし…ただサッカー好きで手伝いに来た小学生かもしれないし…違うかもしれないし…(クスクスと無邪気にからかう様に
……!?
な、なまえは……… えーっと…その…
oO(うう、やばい…斉田さんが呼んでくれてる名前のヒトエで誤魔化すか…いや、こんなまっすぐな良い後輩にこれ以上嘘つくのも罪悪感が…)
…ひ、ひみ……(もじもじと困り気味に目をそらし
【マネージャーのお仕事四日目:前半】
・水出し(給水)、けが人対応、記録係
【練習二日目:前半】5+6=11 大成功
【練習二日目:後半】3 失敗(奇数:失敗)
評価+4
ぐわーっ!
基礎練はしっかりできてたのになぁ。応用って難しいぜ。
【練習一日目:後半】ポジション別練習:DF
・1vs1(宣言:奇数)
昨日の練習を活かせるかな?
>(浅井さん)
うーん、見かけない顔だったけど手伝いしてくれてるし…新しいマネージャーか!
俺が補習してる間に入ってたのかな?
俺は志田朝陽っす!よろしくなー! …名前聞いていいっすか?
(連勝表の張り紙をホワイトボードに貼り付けつつ)
>マネージャー
…大丈夫かなー?
仕事で大変なところは俺達も手伝うから言ってくれよな!
【練習二日目:前半】総合練習
・筋トレ、ボディバランス強化
【マネージャーのお仕事三日目:前半】3+1=4(成功)
【マネージャーのお仕事三日目:後半】2+4=6(成功)
うんっ無事に終了っと
意外とこの小さな華奢な身体になれてきたかなぁ
でも、力と運動は苦手だけど(苦笑)
さてと、謎の少女は退散っと
【マネージャーのお仕事三日目:後半】
・水出し(給水)、けが人対応、記録係
大変だったけど、何とかなったか
他の部員、不思議そうに俺を見てたけど…まぁ知らない幼女が勝手に手伝ってたりしたら
びっくりするわな。(苦笑)
小学校に行ってた方が、よかったのかな?(苦笑いしながら次の仕事へ)
…やっぱり、あまり人が戻って来ないものなのかな。
…無理もないか…(落ち込み
【マネージャーのお仕事三日目:前半】
・練習用の道具出し入れ
……。(ノートラップからのダイレクトボレー、胸でトラップしそのままボールが地面に付くすれすれからシュートなど)
…くっ。
まだまだ思った場所に行かないな…。(ゴールバーはじいて入ったり、狙った場所ではないとこに入ったり、ゴールポストに当たって外れたりなど)
日開けたのが響いたのか…これじゃプロの道遠いな…。(苦笑しつつ)
【練習二日目:前半】5+4=9 成功
【練習二日目:後半】3+1=4 成功(偶数:達成)
評価+6
ふぅ…。とりあいず今日はこれで終わりかな
マネージャーさん水とタオルあるか~?持ってきてくれると助かる~。
(PL:
対戦の補足を入れときます。
とあるA部員の一人が四日目の練習で対戦B部員さんと入れるとします。
そしてその対戦相手のB部員さんが始めたばかりの一日目だとします(サボリ、事情など省いての事例)
そうなると、日が合わないのに対戦できるの?って疑問が生まれるかと思い…補足を説明させていただきます。
A部員さんの場合は、四日目の練習メニューに対戦だとしたら
そのAさんの四日目の日に'お手伝い'としてBさんと対戦した。って形になります。
もちろんBさんの四日目の練習メニューが例え対戦じゃなく違うのだとしても、その練習の合間に
Aさんの対戦を手伝った…って形になりますので、気にしないで入れてもらえると助かります。
もちろん、逆にしかり、、、同じ理由になります。
でわでわ、気軽に楽しんでいってくださいませ
はぁはぁ…ふぅ……
ふむ、まだまだだな。(余裕の表情に)
【練習一日目:後半】ポジション別練習:FW
・シュート強化(宣言:偶数)
斉田さん、昨日ずぶ濡れだったけど大丈夫だったかな?ケガしてなければいいんだが…
(空の給水を片づけた事を思い出しながら)
まぁ手伝いに来てくれたのは嬉しかったかな
さて、昨日の文取り戻す!!(キリッ
【練習二日目:前半】総合練習
・筋トレ、ボディバランス強化
うしっ!!気合入れるぜ!
(PL:ダイス数値判断ミス…下の発言は無しで修正を…)
【マネージャーのお仕事一日目:後半】1+2=3(失敗)
選手の為に給水を…っと…(水の入った給水タンクを持って)
…これ、結構重い…っとぬぁッ!!(思いっきりスッ転んで給水タンクをぶちまけて水濡れになってしまう)
…全身ずぶ濡れじゃとて…水もぶちまけてしまったしのう…
…掃除をしたい所じゃが、流石にわらわもずぶ濡れじゃ…帰るとしよう
ひとえ殿も行く様じゃしのう…(とほほな表情でそう言いながら)
【マネージャーのお仕事一日目:前半】5+4=9(成功)
【マネージャーのお仕事一日目:後半】1+3=4(成功)
選手の為の給水に…えっと、けが人はおらぬかえ?…うむ、足首をひねったとな?(部員の一人にその様に声をかけられれば)
うむ、ちょっと待っておれ。氷に袋に台…っと…(テキパキと動きながら足首をひねったと言った部員の手当を始める。横にさせて足首に包帯を巻き、袋に詰めた氷を患部に当ててその上からタオルを巻いてガッチリと固定を行い、その足を台の上に乗せてあげて)
これで良し、っと…応急処置の基本はRICEじゃ。動かさず、冷やして、固定し、心臓より上にする
ひねってしまったのは仕方がないがしばらくは足を動かさず安静に、そして数時間ごとに冷やしたり止めたりを繰り返しを行ってしっかりと固定じゃな。足首を高く上げるのも忘れずにのう
ちゃんとした応急処置をすればちゃんと治るとて…しばらくはサッカーは出来ぬが、これをバネに頑張るのじゃぞよ
…さて、後は部員の練習を記録して…っと(手早く記録ノートに部員全体の練習に関しての記録を書き記しながら)
…これで良し、と(記録ノートを戻しながら)わらわも長居は出来ぬとて…ひとえ殿も行く様じゃし、わらわも行くとするかのう…
【マネージャーのお仕事一日目:後半】
・水出し(給水)、けが人対応、記録係
流石にサッカー部となると汚れたユニフォームや使ったタオル等が多いのう…
とは言え、それだけ皆が頑張っている証拠でもある
ちゃんと綺麗にしておかねばならぬな(テキパキとユニフォームやタオルを洗濯している)
いやぁ…色々とあってサッカー部にも顔を出せなかったがようやく顔を出せる様になったとて…
…って、ひ…(卑弥呼が少女の姿になっているのを見て思わず名前を呼ぼうとしたが、サッカー部では秘密にして欲しいと言う事を思い出して)
ひとえ殿では無いか…どうしてまたここに?見学かマネージャー候補かえ?(以前、その姿で呼ぼうと決めた偽名を咄嗟に出して)
…部長は見当たらぬ様じゃな…まぁ、良い。余り頻繁に手伝いは出来ぬが…出来るだけやっておくかのう
【マネージャーのお仕事一日目:前半】
・洗濯(ユニフォーム、タオルなど)or部室掃除